Categoria - Saúde Integral

Redação IJOMA

Macapá, 12 de Janeiro de 2021


Uma categoria que vai te ajudar a equilibrar corpo e mente! Saúde integral é um conceito abordado na psicologia que defende a mente e o corpo como uma coisa só. Ou seja, para uma pessoa estar saudável, é preciso que ela esteja bem em todos os aspectos. Se algo não estiver bem, o ser humano como um todo também não estará.



A OMS (Organização Mundial da Saúde) define saúde como um completo de bem-estar físico, mental e social, não como ausência de doença. Três pilares que, se estiverem harmônicos, garantirão uma qualidade de vida satisfatória. Para isso existem algumas técnicas e ferramentas disponíveis para todos os tipos de perfis e gostos: acupuntura, aromaterapia, atividades físicas, cinésiologia holística e quântica, cromoterapia, cura reconectiva, cura xamânica, dançaterapia, fitoterapia, fonoaudiologia, homeopatia, iridologia, linguagem do corpo, massoterapia, medicina oriental, integral, natural, ortomolecular e tradicional chinesa, musicoterapia, naturologia, quiropraxia, reflexologia, saúde mental e terapia florais.


Fonte:

Saúde Integral - Bem-estar físico, mental e social (eusemfronteiras.com.br)


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